Diastáza - a co s ní?
Diastáza je definována jako rozestup přímého břišního svalu, což má za následek oslabení břišní stěny. Může vzniknout již během raného motorického vývoje dítěte, ale nejčastěji se s ní setkávají ženy po porodu. Zejména ty se následně mohou dostat do začarovaného kruhu, kdy chtějí břišní stěnu cvičením znovu posílit, ale pomocí klasických lehů - sedů vytouženého efektu nedosáhnou. Naopak, situace se horší.
Jak tedy s povoleným bříškem skoncovat? Klientky potřebují především dostat od instruktorky správné informace, pochopit princip a vybavit se potřebnou dávkou trpělivosti. Přijďte na kurz a buďte právě Vy tou instruktorkou, která bude své klientky doprovázet krůček po krůčku na cestě k plochému břichu.
Program:
- zopakování anatomie potřebné k danému tématu
- seznámení s klíčovými stádii motorického vývoje dítěte - aneb proč mají některé děti rozestup břišní stěny od malička
- ukázka testů diagnostikujících diastázu + diskuze
- vysvětlení principu, který školitelka používá při práci s diastázou
- modifikace jednotlivých cviků Pilates
- ukázka kinesiotapingu
Zvýhodněná cena
Tento seminář je součástí tzv. "balíčku". Dvě akce, které se konají v jeden den, nabízíme za výhodnější cenu. Pokud chcete tuto možnost využít, nepřihlašujte se na akce jednotlivě, ale přihlaste se zde.
S touto akcí je spojen seminář Diastáza v praxi, který svým obsahem navazuje na dopolední výuku.
- Přečíst si o diastáze více můžete také v článku S diastázou nejsou žádné žerty.
