Duet: dva rollery jsou víc než jeden
Spojením dvou rollerů pomocí pevného popruhu vzniká pomůcka, kterou v Balanced Body nazvali Duet.
Můžete na něm cvičit ve všech pozicích a zažijete přitom zcela jiný pocit při provádění známých cviků. Nová forma zpětné vazby napomáhá lepšímu procítění vlastního těla a následně i přesnější autokorekci.
Co dalšího Duet nabízí?
- je náročnější na udržení stability při cvicích jako Spine Stretch nebo Saw a při cvičení na boku
- poskytuje stabilnější platformu pro lidi se skoliózou
- slouží jako skvělá pomůcka pro nácvik sedu pro lidi se zkrácenými hamstringy
- přináší nový prvek myofasciálního uvolnění při cvicích zaměřených na rolování (Roll Up, Roll Down)
Zvýhodněná cena
Tento workshop je součástí tzv. "balíčku". Dvě akce, které se konají v jeden den, nabízíme za výhodnější cenu. Pokud chcete tuto možnost využít, nepřihlašujte se na akce jednotlivě, ale přihlaste se zde.
S touto akcí je spojen workshop Challenging Reformer - Balance s Petrou Sojkovou.
- Duet je možné zakoupit v našem e-shopu.
Termíny