Dance pilates

Rozšiřte své instruktorské dovednosti a objevte novou dimenzi Pilates díky našemu specializovanému workshopu Dance pilates! 

Účastníci se naučí, jak integrovat taneční prvky do pilates tréninku, aby vytvořili plynulé a dynamické lekce. Důraz bude kladen na spojení elegance a síly, zlepšení flexibility, koordinace a rytmu pohybu. Instruktoři si osvojí nové techniky, které mohou obohatit jejich stávající Pilates lekce a nabídnout klientům nový zážitek.

Proč se přihlásit na Dance pilates workshop?

  • Inovativní přístup: Integrujte prvky tance do Pilates, čímž vytvoříte unikátní trénink, který kombinuje eleganci a sílu.
  • Komplexní program: Naučíte se nové sekvence, které zlepší flexibilitu, koordinaci.

Co vás čeká?

  • Technika Dance pilates
  • Kreativní choreografie: Naučíte se sestavy, které můžete okamžitě začlenit do svých lekcí a přinést tak svěžest a originalitu.
  • Praktické rady a tipy: Zkušenosti lektora vám poskytnou cenné rady a tipy
Pomůcky: fitball, over ball, t-band, tyčka nebo ručník
Termíny