DNS Pilates

2–denní kurz pro absolventy DNS sportovního kurzu II nebo  kurzu B

Dvoudenní skills kurz pro absolventy DNS sportovního kurzu II nebo klinického kurzu B.

Kurz je zaměřen na propojení konceptu DNS se cvičením na pilates přístrojích.

Cvičení za účelem zlepšení uvědomění si průběhu pohybu, kontroly pohybu, koordinace a rozsahu pohybu.

Dosažení optimálních parametrů pohybu: opora, nákrok, biomechanika pohybových funkcí, stabilizace trupu,  funkční kloubní centrace.

Využití pilates přístrojů pro správné motorické učení globálních pohybových vzorů . 

Výběr správného přístroje a cvičení k ovlivnění stability/mobility daného segmentu pro klienta či pacienta.

Identifikace funkčního prahu daného cvičení. 

Nastavení odporů a výběr přístroje pro modifikaci, intenzitu a náročnost cvičení.

Termíny