Kouzla s Magic Circlem
Magic circle patří k nejstarším pomůckám pro cvičení pilates. Vytvořil ho sám autor této cvičební metody, J.H.Pilates. V dnešní době se rozšířil Magic Circle i do běžných fitcenter. Na konci workshopu možná budete překvapeni, že neslouží jen ke stlačování... Klienti si tuto variabilní pomůcku zamilují, jen co zjistí, jak jim může pomoci při cvičení.
Školitelka Jana Šimková získala mnoho inspirace díky spolupráci s mentorkou Kathy Corey a workshop obohatí i o svou osobní praxi.
Termíny
