ONLINE: POMŮCKY

Pilates není jen cvičení na podložce nebo na stroji. Ke cvičení lze využít řadu pomůcek, které jsou běžně dostupné ve fitcentrech nebo je mají klienti doma. Pojďte si s námi připomenout 4 základní: Sball (Overball), Roller, Theraband a Magic Circle.

V rámci 90minutových online lekcí si především zacvičíte, ale jistě také najdete inspiraci pro své tréninky.

 

 

Chybí vám pomůcka?

Pro účastníky workshopu nabízíme 5% slevu na zakoupení potřebné pomůcky. Objednat ji můžete v e-shopu myPilates.

Do poznámky uveďte heslo WORKSHOP, cenu pomůcky vám dodatečně upravíme.

 

Jakou formou se workshop uskuteční?

Workshop proběhne formou videokonference v aplikaci Zoom. Odkaz na připojení obdržíte po uhrazení akce.

Pokud máte dotazy k aplikaci Zoom nebo si chcete nejdříve vyzkoušet, jak takové spojení funguje, kontaktujte Moniku na emailu monika@mypilates.cz.