Fyziopilates 2: Dýchání - najdi novou inspiraci

Kurz Fyziopilates sestává z pěti odborných seminářů, které jsou koncipovány jako nadstavba běžných instruktorských kurzů. Druhý v řadě je zaměřen na základní teoretické a praktické informace z anatomie a kineziologie dýchání a na jejich praktické využití v Pilates cvičení.

Program

• základní terminologie
• anatomie
• kineziologie
• vyšetření dechových stereotypů
• opakování teoretických poznatků
• ovlivnění dechového stereotypu
• koordinace dechového stereotypu a pohybu
• dechový stereotyp v jednotlivých cvicích Pilates
• otázky a odpovědi

 

Reference

"Velmi oceňuji individuální přístup a doporučení pro praxi. Školení v myPilates jsem absolvovala poprvé a musím říci, že má očekávání byla zcela „přeplněna“. Vzdělávání je vedeno na profi úrovni, což velmi oceňuji nejen jako lektor, ale hlavně jako člověk, který pilates potřebuje pro sebe a své vadné držení těla a uvědomění si vlastních pohybů včetně prožitků. Musím říci, že v myPilates určitě nejsem naposledy :-) Děkuji nejen lektorce, ale i Katce (Pechlátové) za milý a vstřícný přístup. Cítila jsem se tu jako doma.

Děkuji."

Jana Sudová, duben 2017