Fyziopilates 3: Problémy dolních končetin
Třetí z řady 5 odborných seminářů z cyklu Fyziopilates vede k osvojení základních teoretických a praktických informací z anatomie a kineziologie dolní končetiny. Dále se bude věnovat poruchám funkce dolních končetin a využití Pilates cviků se zaměřením na dolní končetiny.
Semináře jsou určeny především instruktorům, kteří chtějí prohloubit své znalosti lidského těla a anatomické poznatky z běžných kurzů jim nedávají odpověď na problémy, se kterými klienti přicházejí. Pozornost bude věnována zejména nejčastějším pohybovým stereotypům a obecně rozšířeným problémům lidského pohybového aparátu.
Program
- funkční anatomie dolní končetiny a pánevního pletence
- kineziologie a svalové řetězce dolní končetiny
- poruchy funkce
- centrace kloubů dolní končetiny - praktický nácvik
- nestabilní plochy
- rozbor některých cviků pilates sestavy z pohledu kineziologie dolní končetiny
- otázky a odpovědi
Termíny